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2020年01月15日(水) 『わずかな時間でも』

『わずかな時間でも』

私もKさんと同じで時間が無くスケジュール管理
ツール等を利用したりして時間を効率的に使える
ように工夫しているのですが、いつも仕事や私用に

追われているような焦る気持ちで一杯です。
就寝時間を早くし、早朝に私用をするリズムに
変えてみたこともありましたが体調を崩した事が

きっかけで止めてしまい夜型の生活に戻って
しまいました。夜型になってしまうと、ついつい
就寝時刻が遅くなって睡眠時間が短くなり、

仕事に悪影響を及ぼしていると自覚はしているの
ですが、朝型のリズムに変える決心がつきません
でしたが、これを機に変えてみようかと思います。


今日の心がけ
◆限られた時間を有効に活用しましょう

<今日の一枚>
20200115
・Windows 7はついにサポート終了OSへ!
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